Завтра, 3 декабря? столичные синоптики прогнозируют в Москве небольшое похолодание: температура воздуха опустится до отметки минус пять. В зимнюю погоду и в условиях пандемии главное – не простудиться, и это актуально не только для взрослых, но и для детей. На вопрос «Как одеть ребенка зимой?» отвечает специалист семейного центра «Диалог «района Бибирево» Инна Ефременко.
– […]Завтра, 3 декабря? столичные синоптики прогнозируют в Москве небольшое похолодание: температура воздуха опустится до отметки минус пять. В зимнюю погоду и в условиях пандемии главное – не простудиться, и это актуально не только для взрослых, но и для детей. На вопрос «Как одеть ребенка зимой?» отвечает специалист семейного центра «Диалог «района Бибирево» Инна Ефременко.
– Каждая мама переживает: «А не замёрзнет ли кроха на прогулке?», «А если вспотеет – будет еще хуже!». Советую родителям: всегда смотрите на свои слои одежды и так же старайтесь одеть малыша.
Специалист Семейного центра «Диалог» Инна Ефременко дает «шпаргалку» для мам и пап:
1.Гуляете в коляске долго? Спите на свежем воздухе? Тогда помните, что без движения тело быстрее отдает тепло. Значит – плюс один слой добавьте к одежде или накройте ребенка пледом.
2. Вышли на активную прогулку? Кроха бегает, ходит, прыгает? Тогда количество слоев одежды на нем должно быть на один меньше, чем на вас, и вниз обязательно надеваем хлопковую одежду – чтобы впитывать влагу быстро;
3. Спокойная прогулка пешком или во время прогулки ребенок у вас на руках? Оденьте малыша так же, как и себя.
Как определить, не замерз ли малыш?
– Помните, что кончик носа у малыша на зимней прогулке практически всегда холодный, поэтому лучше проверить его спинку или переносицу, – советует Инна Ефременко.