Ребят и взрослых ждет по будням в Instagram инструктор Игорь Михалев Детская поликлиника №125, несколько подразделений которой расположены в Бибиреве, теперь будет проводить занятия по лечебной физкультуре (ЛФК) дистанционно. – В это непростое время мы продолжаем оставаться рядом с вами и заботиться о вашем здоровье.
Сегодня посещение поликлиник в целях безопасности здоровья и соблюдения режима […]
Ребят и взрослых ждет по будням в Instagram инструктор Игорь Михалев
Детская поликлиника №125, несколько подразделений которой расположены в Бибиреве, теперь будет проводить занятия по лечебной физкультуре (ЛФК) дистанционно.
– В это непростое время мы продолжаем оставаться рядом с вами и заботиться о вашем здоровье. Сегодня посещение поликлиник в целях безопасности здоровья и соблюдения режима самоизоляции не рекомендовано и сведено к минимуму, но мы активизируем онлайн-формат общения с вами. Даже находясь дома, мы можем давать нашему телу необходимую физическую нагрузку, – обратилось к пациентам администрация поликлиники на своей страничке в Facebook.
Выполнять упражнения ребята (а при желании и взрослые) будут выполнять под руководством опытного специалиста – инструктора по ЛФК ДГП № 125 Игоря Михалева.
Занятия предназначены как для детей, так и для взрослых, выполнять их можно в домашних условиях, и упражнения не требуют специального оборудования. Главное – удобная одежда и хорошее настроение.
Вчера прошло первое занятие, которое было посвящено укреплению основных групп мышц живота, спины, рук, ног и шеи.
Эфиры будут проходить в Instagram поликлиники @gbuzdgp125 по будням в 15.00.
– Вы можете присоединиться к занятиям как в прямом эфире, так и просмотрев трансляцию в аккаунте нашей поликлиники в течение суток после публикации, – уточнили в ДГП №125.